お月見会。

次の満月は十五夜お月様で、日曜日みたいなので、

お月見会やります。

お団子つくってお月様にお供えして、

テラスでお月見会しましょ。

９月３０日（日）

１７：００ごろ〜

申し込み・参加費不要

おいしいご飯あります！

飲み物は各自適当に持参で…

ふらりとどうぞ。

お知らせ。

地域のなかまたちとコツコツ場作り・改装を重ねてきた、秘密のアジト、
「城ヶ島・つるや」がこの度、７月２９日にオープンします！

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-　城ヶ島・つるや食堂　オープニングイベント　-

７月２９日（日）

9:30〜17:00ごろまで

＊オープニングセレモニー

＊みんなで土壁ティピィを作ろう！

＊かもめ児童合唱団ライブ

＊「海からみた世界地図と子どもの育ち」

お話：小野寺愛さん

（ピースボートhttp://ameblo.jp/sunday0106/）

＊しまトレッキング

案内人：寒川一さん

（ミサキシエスタサヴォリクラブhttp://mirakana.com/tsuruya/）

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ピースボートに船内保育園を立ち上げ、自身の二人のお子さんと一緒に世界一周をしながら、海から見た世界や子どもの育ち、地域コミュニティの再生など、未来と愛にあふれるお話をしてくださる小野寺愛さんのお話…

最近、三崎にサボれるハンモック屋さんを立ち上げたアウトドアの達人、寒川さんによる城ヶ島新発見トレッキング…などなどなど、盛りだくさんの内容です！

当日、おいしいたべもの・のみもの出店しております！

目の前には、ばーんと“海と磯”の絶景が広がる、新拠点、楽しいことがどんどん起こりそうな予感！

酵素ジュース、ふたたび。

以前、廣瀬裕子さんを招いて「酵素ジュース」のワークショップを開催させていただきました。定員枠はあっという間に埋まり、大好評でした。

我が家でも、春夏の柑橘、梅、ご近所さんからいただいた、かずら梅（さくらんぼのちっちゃいようなの）の手作りジュースがキッチンでスタンバイしてます。

近頃、「シュワシュワジュースが飲みたい！（⇒炭酸飲料）」と言い始めた上の娘…
市販のは、、、ちょっと待って…！
お家で、ちょと気の抜けた炭酸水と一緒に「シュワシュワジュース」を楽しんでます。

この時期、梅ジュースを仕込む方、多いと思います。
酵素ジュースは、その季節ごとの果物、野菜、野草で、
一年中、手作りジュースが楽しめます。

砂糖で発酵させ、毎日手でかき混ぜることによって、その人の常在菌が混ざり、人それぞれに合った酵素が育ち、免疫力が高まると言われています。


今回は、最近本も出された、葉山在住の杉本雅代さんを講師にお招きして、
ワークショップ開催します。

著書「手作り酵素シロップ」↓
http://books.bunka.ac.jp/np/isbn/9784579211548/


この夏、手作りのジュースでのどを潤しませんか？

日時／7月9日（月）11時〜14時

料　金／3,500円（材料費・お茶・軽食・酵素ジュース1杯付き）　

持ち物／メモ・1リットル〜2リットルの保存瓶（拳が入る広口のもの）・お手拭き用タオル・筆記用具

講　師／杉本雅代　http://cofworks.com

場　所／小網代食品店

申し込み／haru.ishibashi@gmail.com

リンパ体操クラス。

今日は、実験的に、友人持ち込み企画の、リンパ体操クラスをしていました。

10時ごろから12じ半ぐらいまで、みっちり。

梅雨の合間の貴重な晴天…！
テラスで…
芝生で…
窓を開け放って室内で…
自由自在に！

森からの風が気持ち良い。

滞っているリンパを揉みほぐしながら、その季節ごとの体の整え方、ツボなどをご教示いただきながら、
赤ちゃんもいたので、子どものお手当なんかも少し教えてもらい…
デトックスです。

先生は、実はコンテンポラリーダンサーの方で、リンパやヨガやあらゆるメソッドを経過しながら、それぞれの良いところを取り入れつつ、参加者の顔ぶれでメニューを少しづつ変えて下さります。
最後にダンスもちょこっとご披露…！！

体の整え方が分かると、自分の体のクセや、不調の時の対処や予防の仕方などが分かり、安易に薬に頼らずに済みます。

あとは、食べるもので体を整える！

終了後は、皆の持ち寄りランチ！
お料理がとっても上手なメンバーばかりで…旬のお野菜たっぷりのヘルシーなお料理たくさん、堪能できました！
幸せ！

シッターを引き受けて下さった友人がアロマセラピストで、終了後に「ワンコインアロママッサージ」なんて場面も！

体操クラス、ヨガクラス、アロマ…やりたいことたくさん！

梅干し仕込み！

突然ですが…梅干し作りやります！

日：６月１８日（月）
時間：１１：００〜１５：００ごろまで
場所：小網代食品店
参加費：￥１，０００（講師謝礼）
材料費：別途梅・塩代
              （梅干し用の梅：約￥８００／kg、塩持参可、店頭でも取り扱いあります）

奈良県王隠堂さんの梅を使います。奈良賀名生（あのう）地域で700年以上続く梅農家です。奈良は江戸時代以前より生薬の産地。古くは生薬として取引されていた高級梅をこの地で栽培し続けていました。現在はその栽培地を紀伊半島にひろげながら、有機肥料で土を育て除草剤を使わず、低農薬栽培にこだわっています。

お好きな量仕込んでいただけます。
梅持参も可能です！

合わせて、梅酒及びジュースの梅、受注販売致します。
奈良県産青梅（低農薬・有機肥料栽培）　￥９００／kg


お申し込みは下記アドレスへメールください。
haru.ishibashi@gmail.com

梅手配の為、締め切りは６月１４日（木）の１７時ごろまでです！

食べるもの。着るもの。-お礼-

「食べるもの。着るもの。」足を運んで下さった方々、
ありがとうございました！

たくさんの方に来ていただき、よき出会いがあり、
すばらしい一日でした。


当日の様子はコチラで…↓
http://gordon.s2.bindsite.jp/info.html


余った端切れで、こんなもの作ってみましたよ。
写真では分からないけれど、同色のカケラをつぎはぎしています。

まだ少し残っている端切れ、
gordonさんからいただいていますので、
もっと長いガーランド作りたい！という方…
店頭においてありますのでぜひ、手作業続けて下さいね。

展示会と森さんぽ。

６月３日の森さんぽツアーは、
おやつご手配の関係上、申し込み制です。
（6月1日で締め切ります！）

お申し込みは…
haru.ishibashi@gmail.com


メールいただきましたら必ずご返信致しますので、
返信無き場合は、再送お願いします…


晴れたらこの時期、絶好のさんぽ日和！

雨天中止です。
もちろん、おやこでなくても！



それからもう一つ…

はぎれ布で、てづくりガーランドをつくってみよう！
こちらはどなたでも…雨天でも…！！

お楽しみに！



※お車は店舗１００mほど手前の「引橋会館」に駐車できます。

食べるもの。着るもの。

来る６月３日（日）、
葉山在住の友人デザイナーが新しく立ち上げたブランド、
gordonの受注展示会をいたします。

gordon

食品店でなぜ展示会を？
とお思いですか？



たべること、きること、くらすこと、
もう一度考えてみませんか？

gordonのふくは、
デザイナー自ら、一枚、一枚、仕立てます。


今季はリネンのさらっとしたワンピース、とてもすてきです。
男性ものもすこし、あります。


食べるものも、着るものも、
作り手の顔が見えるものを…



当日は、お子様連れでも楽しめる企画など、
ご用意してお待ちしております。

ご来店の際は、ぜひお買い物バッグご持参で…

お待ちしております！